日曜の夜は「豊臣兄弟！」

日曜日の夜は

ダラダラとドラマを見て

過ごすのが好きなのですが、

 

今回の「豊臣兄弟！」は

見た後に

「さあ、明日からもがんばろう」

という気持ちにさせてくれますね。

 

 

no.1766

 

 

日曜日の夜のお楽しみ

 

 

日曜日の夜は8時頃からテレビを見ながら

ダラダラ過ごすのが.通例です

 

 

今年は大河ドラマが

豊臣秀吉の弟秀長を主人公にした

豊臣兄弟ということで

 

 

毎週ほぼリアルタイムで

見るようにしています。

 

 

うちのオットが

戦国マニアなので、

解説付きで見れるのと、

 

 

脚本が「半沢直樹」などを手掛けている

八津弘幸さんというのもあって

 

 

今回のはなかなか面白いです。

 

 

今回のドラマのイメージとしては

ロールプレイングゲームや

漫画のワンピースのように

 

 

最初は小一郎（秀長）一人で

悪戦苦闘していたのが、

兄の藤吉郎（秀吉）と組んで、

ボス（信長）に気に入られ、

 

 

どやされながらも、

仲間が少しずつ増えていく

感じなので

よくあるパターンではあります。

 

 

でも、さすがの脚本で

その日のクライマックスで

おお！そう来たか！

という展開が待っているのも

毎週のお楽しみです。

 

 

 

 

先週は悲しいシーンがありましたが

毎週だいたい

いいぐらいのところに着地をするので

 

 

という気持ちにさせてくれます。

 

 

モチベーションの維持は、自分でコントロール

モチベーションの維持は

難しいですが、

気持ちが、

落ちたら落ちたままだと

できることも止まったままになります。

 

 

でも、

浮かび上がれる何かを

持っていると強い。

 

 

落ち込んだ時に、

自分はどうやると

気分がいい方向に変わるか？

 

 

お笑いの番組や YouTubeを見る、

 

好きな音楽をかけてみる、

 

家の周りを少しだけ歩いてみる、

 

美味しいものを食べに行く

 

遠くまでドライブする

 

 

これらは私の気分転換の方法の

一部ですが

 

 

本当にこういうカードを

たくさん持っている人も

いるでしょうし

 

 

感情を入れないで仕事ができる人も

います。

私は無理ですが・・・

 

 

気持ちが落ちている時は、

周りのことが気になって

必要以上に注意をしてみたり

することもあるかと思いますが

それだとただのやつあたり。

 

 

まずは自分の気持ちを

平常心で保てるように

コントロールすることが先です。

 

 

誰かにどうにかしてもらおうと思わずに

自分でできることをやってみましょう。

 

 

ではまた明日！

 

 

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