自分の仕事にまつわる
仕事量の割合や
使うツールを変えていくだけで
精神的な安定感が
変わります。
このブログは、
子育て、家事、介護、夫婦関係、
そして、仕事、その他・・・
何かと忙しいアラフィフの「お母さん」が、
日々いろんな問題にぶつかるけれど、
自分らしさを取り戻し、
笑顔ですごせるよう、
榎本尚子が、
人生を整えるメッセージを
毎日お送りしています。
no.1150
今日はオフです。
大雨で、
JRも一部止まっているので
学校は休みになるかと思いきや、
試験で2時間しかないので、
どうやら休校にならず。
観念した息子を
学校に送っていきました。笑
我が家から学校まで車で20分。
往復40分のところを
10時半には迎えに行かないといけないのに
二往復はきついなと思い、
PCを持って出て、
車で作業してました。
今日は事務仕事が多い日なので、
2時間程度の待ち時間となると
ダラダラしないで、ちゃっちゃっと
集中してできそうです。
今朝やっておきたかった
小さなタスクが
5件終了。
朝からこれだけ消化できると
気分がいいものですね。
ついでに食料品の買い出しも
済ますことができました。
今日は昼過ぎからでかけて
夜まで予定があるので、
なるべくブログも早く書いて
終わらせておかねばと
ただいま作成中です。
これが毎日続くと
平和なのですが、
やはり資料作りとか
苦手なものが
間に入ってくると
いろいろズレ込んで行きます。
以前は資料作りが
割合として高かったので、
プレゼンに向けて、
常に追われる感じでしたが、
今はプレゼンのように
資料を使う仕事が
かなり減っているので
気分的には楽ですね。
あの時は、もうこれしかないと
思っていましたが、
そんなことはないんだということは
今ならわかります。
仕事が苦しい、つらい、
と思っている人は
仕事の何が?どこが?苦しいのか?
考えてみましょう。
わたしの場合は、
事務仕事も自分で
やらないといけないこと以外は
手を放しています。
(事務代行さんにお願いしています)
資料作りはまだ手放せていませんが、
そもそもの量が減っているので、
苦しむ時間が減っているのと、
できるだけ負担感を減らすために、
早めに手を付けるようにして
ちょこちょこと分散することで
提出する前の仕上げの負担感を
減らしています。
あと、使いづらく感じていた
PowerPointを使うのを辞めて
CANVAに切り替えたのも
負担感が大きく減りました。
これは全員に
あてはまらないでしょうけど、
わたしは以前illustratorで
長く仕事をしていたので、
パワポの使いづらさが
ずっと負担に感じていました。
自分が楽に作業できる
ツールを探して切り替えることも
ストレスを減らすのには
いいですね。
ということで、
時間あるときに
仕事の振り返り
してみてくださいね。
では、また明日!
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住所 | 岡山/岡山市東区邑久郷 津山/久米郡美咲町周佐600-19 |
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受付時間 | 火~土:9:30~17:30 |
定休日 | 日・月 |
Profile
1973年岡山市生まれ。
県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。
後輩やアルバイトの育成にもかかわる。
このころから「お母さん」とよく呼ばれるようになる。
2001年結婚後退職し、久米郡美咲町に移住。
2004年 開業。様々な業務を経験し、仕事と同時進行で、親の介護、自身の体調不良、プチ不登校児の子育てなどを経験。
これまでに、多くの家庭の話を聞いてきたが、そこで同世代の女性の背負うものの多さや苦しさに直面し、何とか力になりたいと年々強く感じるようになった。
その中でも、自分の使命に従って起業をした女性たちの支援をしたいと思うように。
そこで、2024年から、起業をしたけれどなかなか成功できない女性起業家を多方面からサポートする業務をスタートした。
これまで3000人以上の話を聞いてきた経験から、独自の質問力で、相談者から「ついつい本音を話したくなる」と言われる。
そして、話を聞いているうちに、ついついおせっかいをあちこちで焼いてしまう51歳。
ブログは2021年5月から連続投稿をスタートし、もうすぐ1300日を達成する。
テレビやラジオ、雑誌などメディア出演多数。
現在、夫と息子(高1)とネコ1匹と岡山の中山間地域で田舎暮らしをする。
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