予定が詰まってきた時に
どう楽しむかを
考えられるようになると
意外と思った以上に
はかどるというのを
知ってますか?
そして、一人でやろうとしても
一向に前に進まないときは
他力を使う。
伴走者を確保するのも
大切だなと
思う今日このごろです。
no.1955
今月に入って
アレやコレやと
仕事もプライベートでも
予定がちょこちょこ入って
バタバタしています。
そこにイレギュラー案件がはいって
先週は夕方に実家にダッシュで
1時間半かけて帰り
よろよろしながら
滞在時間1時間で帰るという
のもありました。
今日は、ちょっと休みたい、
と思って少し横になったら
2時間記憶がない。
目が覚めたら
夕方でした。
忙しいのが
ずっと続くのは
きついのですが
あれもこれも
やらないといけない、
うわあ、どうしようと
なった時に
時々ゾーンに入ることがあって
もう1人の私が出てきて
そうだ、これをどうやって
早く終わらせるか
というのを考えて
サクサク終わらせる方向に
動いていきます
家事でもやることと
やらないことを
取捨選択して
最低限だけやり
はい。次
というのが
いつの間にかできています。
これはおそらく
ハードワークの時に
鍛えられたのではないかと
思いますが
気を抜いてると
ついつい
あれもこれもそれも
しないといけない
と、1人で勝手に
押し潰されそうに
なることも多々です。
サクサクやることが
進み出した時に

そうだった私は
忙しいのでも割とできる方だった
というのを思い出します。
そうなると割といけるじゃん
と気分良くなって
あれこれパズルを
組み合わせてしていくように
片付けていくことができます。
これが割と
楽しかったりするのですが
仕事がゆっくりになると
また隙間で入ってくることや
自分で入れている他の案件との
両立がなかなかきつかったりするのです。
この辺りは未だに課題です。
ということで、
今はやりたいけど、
なかなかできてないことの
スケジュール管理を
他の方にお願いすることで
割と順調に
勧められています。
他力に頼るって
本当に大事です。
今、スケジュール管理を
お願いしている方が
とても私は会うタイプの人で、
予定通りにできない場合に
体調や、
ほかのイレギュラーなこととか
ついつい言い訳を
してしまうのですが
そこを全く責めないで
私がほっとして
目の前のことに
取り組めるように
うまく声をかけてくれます。
彼女は会社員時代に
プロジェクトリーダーを
しばらく経験されたみたいで
管理をする上で
状況を確認するけれど
できてないことについて
責めることが
いいことではない
というのを心得て
いらっしゃる方です。
ほんと素晴らしい。
責めるのは簡単ですが
責めないという選択をしている。
私は息子が小学校の時に
宿題ができてないことを
責めることも多かったのですが
今から考えれば
せめたからと言って
宿題が、はかどるわけでは
なかったのにと
思います。
ということで
例えば、
社内で任せた仕事が
進んでいないことで
従業員に対して
やきもきすることは
あるかと思いますが、
できてないことを責めない。
どうやったら終わるのかを
一緒に考えていく。
仕事を受けている人が
今のメンバーだけではできない
ということであれば
他からの人員補充を考えるか
優先順位の低いものを
後にするか。
とりあえず責めない
それよりもゴールを見て
どうすればいいかを
一緒に考える。
という方法で
取り組んでみては
いかがでしょうか。
ちなみにわたしがお世話になっているのは
こちらの橋本絢さん
よかったら相談してみてください。
ではまた明日。
企業のメンタルヘルス対策
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(zoomにてお話伺います)
榎本尚子
・産業カウンセラー
(今年3月末より厚生労働省認定)
・EAPコンサルタント
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Profile
1973年岡山市生まれ。県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。
後輩やアルバイトの育成にもかかわる。このころから「お母さん」とよく呼ばれるようになる。
2001年結婚後退職し、久米郡美咲町に移住。
2004年 開業。様々な事業を経験し
仕事と同時進行で、親の介護、自身の体調不良、プチ不登校児の子育てなどを経験。
これまで3000人以上の話を聞いてきた経験から、独自の質問力で、相談者から「ついつい本音を話したくなる」「すっきりした」と言われる。
そして、話を聞いているうちに、ついついおせっかいをあちこちで焼いてしまう52歳。
ブログは2021年5月から連続投稿をスタートし、1700日を達成。
テレビやラジオ、雑誌などメディア出演多数。
現在、夫と息子(高校生)とネコ1匹と岡山の中山間地域で田舎暮らしをする。
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