結果的にオフになった水曜日

忙しい時も

休養は取れるときに

取ったほうがいい。

 

今日は気が付いたら

昼寝してしまってたけど

結果的にリフレッシュできて

よかった話。

 

 

no.1601

 

午後から仕事をするはずが・・・・昼寝

今日は仕事の予定が入ってなくて、

病院→美容院→食料品買い出し

 

 

のコースで昼過ぎに帰宅。

 

 

わたしは食料品は

冷蔵庫がパンパンになる程度

まとめ買いをして

また空になるまで行かない

というパターンなので、

 

 

一回行くと「あ、これもいる」で

結構な時間がかかります。

 

 

量も買ってくるので

冷蔵庫というか

冷凍庫がパンパンになるため、

 

 

肉や魚のトレイを外して

ラップで包みなおすという

手間も発生。

 

 

今日は、

おでんが食べたくなったので

おでんを仕込みながら

ひたすら肉と魚を

調理しやすいように

ラップするという。

 

 

今のダイエットで、

肉・魚を家族と分けて

調理するようになったので、

 

 

昼にささっと１人分

作れるようにしておいたほうが

楽なので、

１回分に分けていくと

結構な作業量。

 

 

おでんを仕込んで

ご飯を炊いたら

夕飯の用意も完了。

 

 

ということで、

ちょっとのつもりで横になったら、

気が付いたら

２時間ほど寝てました。

 

 

こんなにオシャレなリビングじゃないけど・・・笑

 

 

ここのところの、

バタバタのピークは越えて、

少しホッとしたのもあるのか、

寝てかなりスッキリ。

 

 

なにせ２７日は

イベント２連チャン（汗

 

 

あと数日、準備でバタバタするので

ここらで少し休息が

取れてよかったです。

 

 

とはいえ、まだ終わってないのと、

レギュラー業務と、

他で１０月下旬まで続く仕事が

同時進行なので、

こうしてPCに向かう時間がまだまだ

多いのですが、

休みを取ることは大事。

 

 

今日は久々にヘアカットと

ヘナ染めができて

かなりリフレッシュできました。

 

 

あと３日がんばれば

だいぶ楽になるので

がんばります。

 

 

これを読んでいるあなたも

どうぞ無理をしないでくださいね。

休養は大切です。

 

 

では、また明日！

 

 

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