オットが大変な状況なのに「明日はどうしても出社しないといけない」と言ったらどうする？

昨日から、オットが鼻血で大量出血した

話をお届けしています。

 

昨日は「あんた、この状況で

それ言う？」というところで

終わりました。

ホント、モヤっとしましたよ。

 

今日はそこからの話。

 

no.1061

 

 

オットの大量出血事件　2日目

 

1日目はモヤっとするところで、

終わりました。

 

会社から「ご主人の鼻血が止まりません」って連絡があったらどうする？

 

 

ここから、わたしも

説得にかかりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これ以外にも、

延々とウザい熱弁をふるった私に

根を挙げたオットが

やっと納得してくれました。

 

 

ということで、翌日岡山市内の

大学病院に行くことに。

 

 

オットは、6時前に仕事を終わらせて、

6時半に帰ってきました。

 

 

 

大学病院へ

 

 

7時過ぎに家を出て、

9時前には病院に到着。

 

 

紹介状を持っていたものの、

新規で予約なしなので、

かなり待つかと思いましたが、

10時すぎには

診察をしてもらえて、

11時には終了。

 

 

検査をしなかったのは、

現時点で血が止まっているので、

経過を見る必要はあるけれど、

症状を確認したうえで、

MRIやCTを取る必要がないと

判断してのこと。

 

 

念のため、入院用の印鑑も

持って行っていたので、

かなり拍子抜けしましたけれど、

 

 

これから息子の

新入学のドタバタが

待っている時期に、

入院・手術などがあったら

本当に大変だったので、

 

 

これで終わってよかったと

ホッとしました。

 

 

50過ぎて、自分の体調管理を振り返る

 

原因は血圧が高めになっていた

ことだろうと。

 

 

 

 

血圧が高めだと、

血管が傷みやすく、

出血もしやすいそうで、

 

 

高血圧の原因になる、

タバコやコーヒーなど、

体に負荷がかかりやすいものは

控えるようにと言われました。

 

 

オットは投薬はありませんが、

仕事で年間の半分が繁忙期。

以前に比べて、

イライラが態度に出ることは

減ってきましたが、

常に交感神経優位の状態は

続いています。

 

 

最近は年齢もあり、

夜目が覚めて

トイレに起きることも増えて

ぐっすり眠れてなかったり、

疲れが取れないというのを

ここ数か月よく言ってました。

 

 

食欲があるだけまだいいとは

思いますが、

 

 

仕事で走り続けるために

タバコを吸って、コーヒーを

ガンガン飲むのはいただけない。

 

 

本人も今回は

かなり反省しているようで、

タバコの本数を減らし、

コーヒーもカフェインレスに

変えるなどして

控える話をしました。

 

 

50前後は、周りを見ても、

自分の家族を見ても、

体調を崩しやすい時期です。

 

 

わたしも、長い間

不調を抱えて過ごしてきたので、

セルフケアの大切さは

よくわかってます。

 

 

オットは自己管理能力は

高いほうだけど、

予定通り仕事を

限りなく完璧に遂行するために、

自分の体の管理は後回しにしてきた

傾向があります。

（早く寝るぐらいはするけれど）

 

 

健康で長生きしてもらうために、

このあたりで一度

こういったことがあったのは、

よかったと思いたい。

 

 

わたしも、一緒に

節制にはげみます。

（お菓子控えねば・・・）

 

 

 

ベストの選択のために今何がサポートできるか

 

今回もですが、

目の前の人に何かがあると、

放っておけないので、

どうにか、

「その時点で想定できる

ベストの選択」のために、

全力疾走するのが私の性分。

 

 

ついつい、必要以上に

熱くなってしまうので

気を付けなくてはと思いますが、

 

 

今回は、半分空振りのような

結果になってしまいましたが、

軽症で収まったことを

確認出来て

なによりもよかったです。

 

 

ということで「オットの鼻血事件」

については、

これで終了とさせていただきます。

 

 

おつきあいくださり、

ありがとうございました。

 

 

では、また明日！

 

 

 

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