不安を抱える創業したての女性起業家へ。
体のネガティブなサインを見逃すな！
体のサインは
見て見ないふりを
していると、
あとでしっかりツケが来ます。
ということで、
今日はツケが来た日。
このブログは、
子育て、家事、介護、夫婦関係、
そして、仕事、その他・・・
何かと忙しいアラフィフの「お母さん」が、
日々いろんな問題にぶつかるけれど、
自分らしさを取り戻し、
笑顔ですごせるよう、
榎本尚子が、
人生を整えるメッセージを
毎日お送りしています。
no.906
気温が下がって、
この時期体調を
崩しやすいのですが、
なんとか、メンテナンスして
だましだまししていましたが、
睡眠不足だったり、
きちんと休養を
とっていなかったのが
祟ってしまい、
今日は一日頭痛がぬけず。
時間がなかったのと、
食欲がなかったので、
お昼も十分にたべなかったら、
さらに悪化。
夕ご飯もいつもの半分もない。
久々のダウンです。
ダウンをしてても、
その日のうちに、
回復してブログを書くことが
多かったのですが、
きちんと休養を取れていればの話で。
ここしばらく、
ちゃんと休養を
取っていなかったので
ここ数日、
もろに食らっています。
休みも時間管理の一つですね。
休養する時間を意識的に取る
痛みがどこかで出るというのは、
休め、というサインです。
わたしの場合は、
胃にくるか、頭にくるか。
喉に来るか。
ここのところ、
喉の軽めの痛みと、
胃にきてたけど、
お昼ごろになると
収まってくるので
油断していましたが、
ついに、とどめの頭痛。
寝てても、頭が痛くて目が覚める。
反省の意味で、
休む日はちゃんと休む、
をしないとダメですね。
わかっているけど、
時々、目の前のことで
頭がいっぱいで
走ってしまいます。
ということで、
すみません、
今日は短いですが
週末まで気が抜けないので、
このあたりで、
しっかり寝ます。
では、また明日。
喫茶お福
心を解放できる時間を過ごしましょう！(月1回開催)
| 次回 予定 |
11月10日（金） 13：30〜16:30 |
|---|---|
| 費用 | ウェルカムセット 1,500円 （ドリンク・今日のおやつ・1枚タロットカード引き） paypay、楽天Pay、クレジットカード、現金でお支払いいただけます。 |
| 場所 | パブ日替わりママ 岡山市北区内山下1-8-21 エバーグリーン内山下 |
メディア出演
～夕刊ラジオ～ レディオモモ
放送日時:平日16:54～19:00
次回予定は11月22日 （水）
18：15ごろから
- 220.6.29放送分
- 2022.7.24放送分
- 2023.1.18放送分
お問い合わせ
| 住所 | 岡山/岡山市東区邑久郷 津山/久米郡美咲町周佐600-19 |
|---|---|
| 受付時間 | 火～土：9:30～17:30 |
| 定休日 | 日・月 |
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あなたを笑顔に変える伴走者
| 名前 | 榎本 尚子 |
|---|---|
| 住まい | 岡山県 |
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Profile
1973年岡山市生まれ。県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。後輩やアルバイトの育成にもかかわる。
厳しい家で育ち、お金を自由に使えなかった反動で、大学時代は家庭教師などバイトに明け暮れ、入ったお金を右から左へと使いまくる。その上、社会人になって、高額エステで、数十万のローンを組み、車やパソコンを購入し、預金がスッカラカンに。
そこから、お金の使い方を考えるようになり、ファイナンシャルプランナーという職業に興味を持つ。そして、「自分の知識や経験で、周りの人を幸せにしたい」と思うように。
その後、国内生保営業を経て、2004年 ファイナンシャルプランナーとして開業。ファイナンシャルプランナーでは、19年間で1000組以上の世帯の相談にこたえる。
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