
やっと確定申告が終わりました。
今年は何回確定申告のこと書いた?
ホッとしたところで
ここにきて、生活習慣を見直すにあたり、
習慣化とは? を考えました。
no.1406
2月の末時点では、
余裕をかましていた
確定申告ですが、
結局思った以上に作業量があり、
やっと今日提出できました。
やれやれです。
思っていたより
経費が多いのは、
毎度のことですが、
無駄なものは少し整理をしないと
いけないと思うのと、
今回の売上を見て、
今後の方向性と、行動をどうするか。
そのあたりも再度見直す必要が
あるなと思いました。
記帳に関しては、
終わってももう、3月も半ばですので、
1月2月のものが
もう後ろで待っていますので、
粛々と進めていかねばと思います。
このあたりの1年間のというか、
毎月にどう組み込んでいくか。
いつもある程度まとまってから
処理をしている癖も
改めて行こうと思いました。
でも、終わってよかった!
スッキリです。
わたしは、今まで
朝ブログを毎日書くということは
旅行先や行事があるとき以外は
していなかったのですが、
この2週間で、
7時間睡眠をして、
朝にブログをなるべく仕上げる
ということをしてみると
意外に楽だし
効率よくブログも書けるということで、
自分に合ってると感じています。
ただ、夜に「あれも、これも」となると
やはり寝るのが遅くなるので、
夜になるべく持ち越さない。
23時になったら寝るようにする。
を守るようにしています。
ブログという強制的に
何かを継続するということを
自分に課したのが約4年前。
ブログを書いていくことで
生活習慣が改善されて
低空飛行だった体調が
徐々に改善して行って
体感としては、
一番ひどかった時の2倍以上
動けている感覚があります。
それだけ
「何があっても続ける日課」を
自分に課していったのは、
良かったと思います。
ただ、今までは何としても
1日一本は書く!というので、
寝る前に帳尻を合わせていたのが、
睡眠時間を確保して、
朝にブログを書くように
シフトできそうで、
一つフェーズが変わったかなと
感じています。
まあ、朝書いてる人は
最初から書いている人もいるし、
1年のうちで、
改善してる人もいますが、
わたしの場合は、
朝はデッドゾーンというか
そもそも、夜型だし、
そういう時間に使えないと
思っていたし、
子どものことがあって、
物理的にできませんでした。
ただ、春からまた家族にあわせて、
生活スタイルが変わることになるので、
より自分の時間を
有効に使えるのでは
ないかと思えます。
何より、朝ブログが書けてしまうと、
こんなに、スッキリして
他のことに取り組めるのか!
朝の時点で、この気持ちになり、
夕食後がゆったりすごせるのです。
まあ、毎日ブログをここまで
書き続けている人も
そうそういませんので、
辞めてしまえば
何もなくて済む話ですが、
おそらく、わたしの場合は、
今は止めないほうがいいなと
思っています。
振り返りでもあり、
自分が感じたことを
発信する場でもあり、
SNSとは位置づけが違います。
ということで、
生活見直し実証実験
引き続き続けていきます。
結局習慣化って
「これいい」「楽」と
感じられたら
続くのかなと思います。
皆様も、
もし変えたいことがある、
何かを習慣化にしたいなら、
できることを細分化して
自分が「できる」小さなステップを
積み上げて行ってみてください。
習慣化が苦手だった
わたしでも
毎日ブログは
取り組めるようになったし、
今は睡眠7時間+朝ブログが
できました。
ぜひ一緒に
やってみましょう。
では、また明日。
今日の感謝日記
・今回の確定申告を持って、
地元の商工会の相談員さんと面談。
前年・前々年と比べて伸びてる面を
褒めていただいた。
トータルの数字が自分としては良くなかったけど、
客観的に言ってもらえたのはうれしい。
・確定申告終わってどっと疲れが出たので、
1時間半ほど昼寝。スッキリしました。
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Profile
1973年岡山市生まれ。
県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。
後輩やアルバイトの育成にもかかわる。
このころから「お母さん」とよく呼ばれるようになる。
2001年結婚後退職し、久米郡美咲町に移住。
2004年 開業。様々な業務を経験し、仕事と同時進行で、親の介護、自身の体調不良、プチ不登校児の子育てなどを経験。
これまでに、多くの家庭の話を聞いてきたが、そこで同世代の女性の背負うものの多さや苦しさに直面し、何とか力になりたいと年々強く感じるようになった。
その中でも、自分の使命に従って起業をした女性たちの支援をしたいと思うように。
そこで、2024年から、起業をしたけれどなかなか成功できない女性起業家を多方面からサポートする業務をスタートした。
これまで3000人以上の話を聞いてきた経験から、独自の質問力で、相談者から「ついつい本音を話したくなる」と言われる。
そして、話を聞いているうちに、ついついおせっかいをあちこちで焼いてしまう51歳。
ブログは2021年5月から連続投稿をスタートし、もうすぐ1300日を達成する。
テレビやラジオ、雑誌などメディア出演多数。
現在、夫と息子(高1)とネコ1匹と岡山の中山間地域で田舎暮らしをする。
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