不安を抱える創業したての女性起業家へ。
自分の「苦手なこと」と、うまく付き合う
どうやっても直せないことは
誰にでもあります。
前もって対策を立てておくことで、
「あれ？？」という事態は避けられる。
自分で少しずつ気を付けて行けば
過ごしやすくなりますよ。
このブログは、
発想は素晴らしいけど
なかなかチャレンジしない
女性経営者をゼロにする。
ひよっこ女性起業家の船出を支援する
おせっかいパートナー
榎本尚子が、
日々に役立つメッセージを
毎日お送りしています。
no.1377
鍵がすぐどこかにいってしまう
ブログ仲間のちぃちゃんが
書いていたこれを見て、
思い出したこと。
玄関前で「『鍵』を探す時間」から卒業です❣
わたしは、すぐ鍵やスマホを
どこに置き忘れたか
忘れるタイプです。
なので、これを使っています。
藤巻百貨店より（画像をクリックすると商品ページへ）
この青いベロの部分が
マグネットになっているので、
バッグにはさんでおけば、
バッグの中でも
行き場所がわからなくなって
玄関でゴソゴソしなくていい。
そして、マグネットなので、
家の中でも、鍵置き場か
ドアに貼り付けておけば
出かける時に、
ない！！！
と慌てません。
かれこれ１０年近く使っているので、
皮製品ですが、
すっかり青いところが
黒ずんで、よれよれになっています。
でも、また次もこのシリーズを
使います。
自分の弱みを自分で気づいてストレスを減らす
例えば、
・忘れ物が多い、
・気が散ってやるべきことを忘れやすい
・洗濯物の干し忘れ
・周りの音が気になる、
・仕事のスイッチがなかなかはいらない
・仕事の切り替えが苦手
など、
・・・これもわたしの性質なんですが、
忘れ物が多い⇒⇒⇒前日までにバッグにいれておく
旅行の荷造りは、
早めにスーツケースを広げて
思いついたらポンポン入れる
気が散ってやるべきことを忘れやすい
⇒⇒⇒todoリストを
なるべくチェックするようにする
洗濯物の干し忘れ⇒⇒⇒
リビングとトイレの間の廊下に
洗濯かごを置いといてリマインドする
周りの音が気になって仕事に集中できない
⇒⇒⇒ 一人で集中できる環境をつくる
（人がたくさんいるオフィスでの
仕事はしない）
仕事のスイッチが入らない
⇒⇒⇒ なるべく仕事を細かく分けて、
少しずつ手を付けておく
切り替えが苦手
⇒⇒⇒ダイニングテーブルで仕事をして、
キリがいいところで、
こまめに休憩をして、
集中力が切れないようにする
ご飯やおやつも食べる
（仕事の合間の移動距離を極力減らす）
といった対策をしています。
誰でも「苦手なこと」はあるので、
対策がたてて行けるといいですよね。
最近は、こういった本も
出ているので、
自分が過ごしやすい環境を
作ることも大切です。
だから、家族には
「いろいろ細かい」
「うるさい」と
よく言われます。
でも、自分がストレスを極力減らして
過ごすことが
一番大切。
自分のことを後回しに
していませんか？
自分をもう少し大切に
していきましょう。
では、また明日！
質問受け付けています！
LINE公式アカウント、
お問い合わせ
| 住所 | 岡山/岡山市東区邑久郷 津山/久米郡美咲町周佐600-19 |
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| 名前 | 榎本 尚子 |
|---|---|
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- セミナー実績 (9)
Profile
1973年岡山市生まれ。
県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。
後輩やアルバイトの育成にもかかわる。
このころから「お母さん」とよく呼ばれるようになる。
2001年結婚後退職し、久米郡美咲町に移住。
2004年 開業。様々な業務を経験し、仕事と同時進行で、親の介護、自身の体調不良、プチ不登校児の子育てなどを経験。
これまでに、多くの家庭の話を聞いてきたが、そこで同世代の女性の背負うものの多さや苦しさに直面し、何とか力になりたいと年々強く感じるようになった。
その中でも、自分の使命に従って起業をした女性たちの支援をしたいと思うように。
そこで、2024年から、起業をしたけれどなかなか成功できない女性起業家を多方面からサポートする業務をスタートした。
これまで3000人以上の話を聞いてきた経験から、独自の質問力で、相談者から「ついつい本音を話したくなる」と言われる。
そして、話を聞いているうちに、ついついおせっかいをあちこちで焼いてしまう51歳。
ブログは2021年5月から連続投稿をスタートし、もうすぐ1300日を達成する。
テレビやラジオ、雑誌などメディア出演多数。
現在、夫と息子（高1）とネコ1匹と岡山の中山間地域で田舎暮らしをする。
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