不安を抱える創業したての女性起業家へ。
おせっかいなサポートが未来を変える!

ぼちぼちいきましょう

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頭がいっぱいで、

いろんなことがグルグルしているときは、

まずはガス抜きを。

泣いてもいい。

冷静になれたら、今なにができるか

考えていきましょう。

がんばりすぎなくていいから、

ぼちぼちいきましょう。

 

このブログは、

子育て、家事、介護、夫婦関係、

そして、仕事、その他・・・

何かと忙しいアラフィフの「お母さん」が、

日々いろんな問題にぶつかるけれど、

自分らしさを取り戻し、

笑顔ですごせるよう、

 

榎本尚子が、

人生を整えるメッセージを

毎日お送りしています。

no.1102

 

 

 

全力疾走してクタクタの人にかける言葉

 

カウンセリングをしていて

わたしがよく使うのが

ぼちぼち行きましょう

 

という言葉です。

 

 

あれやこれや、

やらないといけないことがあって、

頭がいっぱいになって

連絡をして来られる方の

お話を聞くことが多いので、

 

 

すでにもう頑張りすぎてて

ヘトヘトになっている場合が

ほとんど。

 

 

 

まずは、頭の中で

グルグルまわっていることを

吐きだしてもらって、

そこから、優先順位の

整理をつけていきますが、

 

 

もう、ちょっとつついたら

号泣モードということも

少なくありません。

 

 

でも、泣いたら体に

溜め込んでいるものが

少し抜けて体が緩むので、

冷静になれますね。

 

 

冷静になったら、

頭でグルグル

まわっていたことについて

 

ああそうか

と、今、どうするのがいいのか

見えてきます。

 

 

でも、だからといって

 

じゃあ、やるべきところが
見えてきましたね。

がんばっていきましょう

 

と言ってしまうと、

現状でしんどい人が

 

 

まだこれからも

自分はがんばらないと
いけないのか

 

って捉えてしまうと、

無駄に追い込んでしまいます。

 

 

ということで

ぼちぼちいきましょうね

 

という

言い方をするようにしています。

 

 

できることを

できるだけでいいから、

少し前に進んでほしい。

 

 

場合によっては

緊急性が高くて

すぐに動かないとヤバい場合も

ありますけれど、

 

 

できれば、

わたしと話をすることで、

肩の力を抜けるようになればと

思ってお話しています。

 

 

 

頭がグルグル回りすぎて

しんどい人ほど

深呼吸をしてほしい。

 

 

一度に全部なんとかしようと
思わないで、
ぼちぼちいきましょう。

 

では、また明日。

 

 

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2022.12.24放送分
2022.7.24放送分
220がんばらないといけないのか
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住所 岡山/岡山市東区邑久郷
津山/久米郡美咲町周佐600-19
受付時間 火~土:9:30~17:30
定休日 日・月

           

おせっかいパートナー

                               
名前榎本 尚子
住まい岡山県

Profile

1973年岡山市生まれ。
県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。

後輩やアルバイトの育成にもかかわる。
このころから「お母さん」とよく呼ばれるようになる。

2001年結婚後退職し、久米郡美咲町に移住。

2004年 開業。様々な業務を経験し、仕事と同時進行で、親の介護、自身の体調不良、プチ不登校児の子育てなどを経験。

これまでに、多くの家庭の話を聞いてきたが、そこで同世代の女性の背負うものの多さや苦しさに直面し、何とか力になりたいと年々強く感じるようになった。

その中でも、自分の使命に従って起業をした女性たちの支援をしたいと思うように。

そこで、2024年から、起業をしたけれどなかなか成功できない女性起業家を多方面からサポートする業務をスタートした。

これまで3000人以上の話を聞いてきた経験から、独自の質問力で、相談者から「ついつい本音を話したくなる」と言われる。

そして、話を聞いているうちに、ついついおせっかいをあちこちで焼いてしまう51歳。

ブログは2021年5月から連続投稿をスタートし、もうすぐ1300日を達成する。

テレビやラジオ、雑誌などメディア出演多数。

現在、夫と息子(高1)とネコ1匹と岡山の中山間地域で田舎暮らしをする。

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