アラフィフの「お母さん」のモヤモヤを整えてスッキリ!
笑顔で晴れ晴れと生きる気づきを届けます!

頭が回らない日は・・・・

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

深夜までの作業と、

朝一の子どもを病院に連れて行くのと。
30代だったら平気だったことは、

50代になった今はヘトヘト。

忘れ物も増える。

 

そういう時は、

ツールをうまく活用して、

時短と効率化をして

いきたいですね。

 

 

このブログは、

子育て、家事、介護、夫婦関係、

そして、仕事、その他・・・

何かと忙しいアラフィフの「お母さん」が、

日々いろんな問題にぶつかるけれど、

自分らしさを取り戻し、

笑顔ですごせるよう、

 

榎本尚子が、

人生を整えるメッセージを

毎日お送りしています。

no.1029

 

 

深夜作業は翌日が機能しない

 

久々作業に時間がかかり、
寝たのは、3時過ぎ・・・

しかも調子を崩している息子が

夜中に39℃越えになったので、

朝一で、病院に行ってきました。

(インフルでもコロナでもなく

夕方には熱が平熱近くまで下がり

一安心)

 

 

ということで、

今日は頭が動いていません。

 

 

子どもが小さい頃は

そんなことは日々あり、

夜泣きもあったので、

ほんとよくがんばっていたなと

思います。

 

 

 

睡眠不足は、
50の体に
こたえます・・・

 

考え事が全然できないので、

タスクリストにいれてた

頭をそれほど使わなくて済む

レシート整理や、

忘れないうちにしておかないといけない

連絡ごと。

 

 

それと、ここ数日で

頭に入れた情報で、

こぼれおちてはまずいものを

Xmindで整理。
頭でグルグルまわってるものが
少し整理できました。

 

 

 

 

マインドマップは有効なツール

 

マインドマップ、

あまり広げ過ぎると、

自分で追いかけられなくなりますが、

(プリントアウトしたときに、

文字が小さくなりすぎて判読できない)

 

 

フォーマットを考えずに

頭の整理をしていくには、

いいツールです。

 

 

前から時々使っていましたが、

産業カウンセラーの試験勉強で

頭がカオスになった時に、

かなり助かりました。

 

 

そして、

セミナーの内容を決めるのに

アイデア出しにも使えますし、

いろんな場面で役立ちます。

 

 

手書きで書く人もいるようですが、

わたしは、文字を書くのが遅いので、

それよりは、

キーボード入力するほうが

早い。

 

 

ツールは自分に合った形で

選んでいきましょう。

 

 

ただいま、

Google NEST(AIスピーカー)も

お試し中です。

 

 

これも、使いこなせれば、

もう少し効率化がはかれそうです。

 

 

自分が楽に働くためには、

そして時間を確保していくためには、

使えるツールは使ったほうがいい。

 

 

利用頻度が低いものに、

資金投入は厳しいので、

精査していきたいですね。

 

 

ちなみに、Xmindは有料プランだと

複数のデバイスで共有データを

ブラウザで使えるので

お試し中です。

さあどうなるか・・・

 

 

ということで、
今日は早めに寝ます。
寝ないのはキツイ!

 

では、また明日!

 

 

 

 

質問受け付けています!

 

LINE公式アカウント、

友だち追加

 

匿名の場合は、

質問サイトマシュマロからどうぞ。

 

お仕事の料金についてはこちらから

 

喫茶お福

心を解放できる時間を過ごしましょう!(月1回開催)

次回
予定
3月15日(金)
13:30〜16:30
費用 ウェルカムセット 1,500円
(ドリンク・今日のおやつ・1枚タロットカード引き)
paypay、楽天Pay、クレジットカード、現金でお支払いいただけます。
場所 パブ日替わりママ
岡山市北区内山下1-8-21 エバーグリーン内山下

メディア出演

~夕刊ラジオ~ レディオモモ

2023.9.20放送分
2023.2.15放送分
2023.1.18放送分
2022.12.24放送分
2022.7.24放送分
2022.7.24放送分
220.6.29放送分

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

お問い合わせ

住所 岡山/岡山市東区邑久郷
津山/久米郡美咲町周佐600-19
受付時間 火~土:9:30~17:30
定休日 日・月

           

あなたを笑顔に変える伴走者

                               
名前榎本 尚子
住まい岡山県

Profile

1973年岡山市生まれ。県立岡山城東高校、ノートルダム清心女子大学卒業後、求人誌・ブライダル誌・グルメ誌の編集・製作を経験。後輩やアルバイトの育成にもかかわる。

厳しい家で育ち、お金を自由に使えなかった反動で、大学時代は家庭教師などバイトに明け暮れ、入ったお金を右から左へと使いまくる。その上、社会人になって、高額エステで、数十万のローンを組み、車やパソコンを購入し、預金がスッカラカンに。

そこから、お金の使い方を考えるようになり、ファイナンシャルプランナーという職業に興味を持つ。そして、「自分の知識や経験で、周りの人を幸せにしたい」と思うように。

その後、国内生保営業を経て、2004年 ファイナンシャルプランナーとして開業。ファイナンシャルプランナーでは、19年間で1000組以上の世帯の相談にこたえる。

詳細を見る

月別記事