早寝早起き、何度目かのチャレンジ

何度もチャレンジしては失敗の

早寝早起き。

 

今日は早くブログが書けたので

早く寝られます。

このサイクルが続くといいのですが・・・

 

no.1390

 

早寝も早起きも難しい

 

基本夜型なのですが、
息子の登校にあわせると、

それなりに早起きを

しないといけません。

 

でも、ついつい気が付いたら

午前１時をまわっていることも

しばしば。

 

 

なので、学校送り出しをしてから

仮眠をとってから

仕事をするようにしています。

 

 

来週から1か月、

週一で

今までやったことのない、

５時半から６時半という、

早朝セミナーを申し込んだので

 

 

少し朝型にもっていけないかなと

期待しています。

 

 

思えば、以前は

提案書の仕上げを

早朝にやっていたことも

しばしばありました。

 

 

 

その時は４時半に起きて

５時ごろから作業をして、

７時ごろに終了。

 

 

日中で終わらず、

夜もグダグダになっていて

だめだこりゃと一旦寝てから

朝に仕上げを持ち越しというのは、

 

 

精神衛生上あまりよくなかったので、

もう今はほとんどやることは

ありませんが、

 

 

あの早朝の

できることと

できないことを

見極めてコンパクトに

業務を終わらせる

 

 

というのは、

ある意味効率的だったのではと

改めて思います。

 

 

早く寝ればいいのよ

 

 

先日お会いした方は

毎日早朝にコンサルを

1件いれているそうで！！！

と話をされていて、

 

 

 

それはそうなんだけどなあと

思いつつ、

何度も挫折しています。

 

 

ということで、

朝が弱いわたしですが、

 

 

夜に仕事をなるべく残さないことを

考えてみようと思います。

 

 

これも何度かチャレンジして

挫折していますが、

 

 

ブログを早めに終わらせておく。

 

 

ネタが全く浮かばないことも

ありますが、

書く時間をとりあえず早くしていく。

 

 

今日も９時過ぎからとりかかったら、

１０時前には、おおかた終了です。

（毎日こうはいきませんが・・・）

 

 

となると、夜までが気分がいい。

そして、早く寝れる。

 

 

こんなに爽やかになりたい・・・

 

 

少しがんばってみようと思います。

 

 

では、また明日！

 

 

 

 

 

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