あなたが頑張るなら、わたしもがんばれる！

周りの人が

活躍している姿をみると

「うわーー、わたしも頑張ろう」と

思えるか

「…それに比べてわたしは」と

落ち込むか。

 

落ち込むなら、心のメンテナンスが

必要ですよ。

 

no.1267

 

友達がNHK「のどじまん」に出ました

 

パワフルなお友達の

「みよちゃん」が

静岡の公開生放送の

NHK「のどじまん」の本選に

進んだと聞いたので、

 

 

今日は家に帰るのは昼過ぎだったので、

録画して、合間に視聴。

 

 

 

最初は菊池桃子の左側に！

 

 

そして、

高橋真梨子の「for you」を

歌って、合格！

 

最優秀にはなりませんでしたが、

合格だけでもすごい。

いや、予選通過で

テレビに出るだけすごい。

 

 

合格の時は、

ご主人も客席から登場されて、

わたしもテレビの前で

うれし泣きしました（またか

 

 

友人のめでたいニュースは元気になれる

 

こう言うニュースは、

すごい元気をもらえます。

 

 

特にみよちゃんは、

6年前にある集まりで

知り合いました。

 

 

そこでも本当に

努力家だなということは

感じていましたが、

 

 

その後に、

いろんなチャレンジをして、

この春に音大卒業してしまう

パワフルさ。

 

 

また次に新たなところに

チャレンジしていきそうなので

楽しみです。

 

 

 

仕事がなかなかうまくいかなくて気持ちが落ちてるときは

 

周りの人が華やかな場で

成果を上げるのを見ると

「すごいねーー！！」と思えて、

「よしわたしも頑張ろう！」と

気持ちが盛り上がるときは

いいですが、

 

 

 

「どうせ私は・・・」と

気持ちが余計に落ち込むことや

ひがみが出てしまうこともあります。

（いえ、わたしは

今は沈んでいませんが

昔はよくありました）

 

 

ひねくれてる気持ちが

出てくるときは

無理しないでいいです。

 

 

そういう時はSNSを見るのも

いったん控えたほうがいい。

 

 

少し自分のこころの

エネルギーの

チャージをして、

他の人のことに

気持ちを向けられる状態に

なってから

見るようにしましょう。

 

 

人の活躍見て

自分がどう思えるか

こころのバロメーターに

するといいですよ。

 

 

ネガティブに思えるときは

メンテナンスが必要だということで。

 

 

では、また明日！

 

 

 

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