侍タイムスリッパ―で大笑い

今日は去年話題になった

「侍タイムスリッパ―」で

ひと笑い。

 

気持ちが少し落ちてた時は

笑うことは大切ですね。

 

no.1534

 

気になってた映画が金曜ロードショーで放送

 

今日はというか、

今週は、自分以外のことで

いろいろ問題発生で、

 

 

予定していたことが

いろいろ変わってしまい、

気持ちが下がり気味。

 

 

気分を変えるのに、

ちょっと変わったものを見ようと思って

昨日金曜ロードショーで放送していた

「侍タイムスリッパ―」を

見ました。

 

 

去年話題になっていて、

インディーズ映画ながら

日本アカデミー賞を受賞している作品。

 

 

なにより主役の

山口馬木也さんは、

岡山県総社市出身。

 

 

インディーズ映画とあって、

全然見覚えがある俳優さんが

ほとんど出てない。

ライバル役の人はわかった！

 

 

見ててつらいのは、

ヒロイン役の方が

セリフが棒読みすぎて

笑えてくる。

（これは途中で慣れた）

 

 

でも、ストーリーは

だんだん面白くなってきて

最後まで見ることができました。

 

 

おススメの作品です。

見逃したあなたは

primevideoでどうぞ！

 

 

気持ちの立て直しはできるだけ自分でやる

 

ここで何度も書いていますが、

気持ちが落ち込んだときは、

自分である程度立て直すことが

できていたほうがいい。

 

 

そうすれば誰にも迷惑をかけなくて

済みます。

 

 

落ち込んだ話を

グジグジ延々と

毎度聞かされるほうは

たまらない。

 

 

どうぞ、リカバリしやすい方法を

いくつか持っておいてください。

 

 

わたしがよくやるのは、

 

 

ロングドライブに行く

（運転する間に

　グルグルしてた思いが整理される）

 

映画を見る、映画館に行く

（異空間に自分を置く）

 

旅行に行く

（こちらも異空間に自分を置く）

 

近所でウォーキングをする

（体に血が巡り汗をかいてすっきり）

 

美味しいものを

　食べに行く

（ひとりで行くのがおススメ）

 

お笑い芸人の動画を観る

（こういう時に好きなのは中川家）

 

 

割とこれの中でやってみると

スッキリするものです。

 

 

今日も侍スリッパーズを見て

「しょうもな！」と

思いながら笑っていたら

 

 

ここ数日モヤっとしていたのが

すっきりしました。

 

 

無理をしてその課題と

向き合い過ぎると

ドツボにはまることもあります。

 

 

ネガティブなことが

グルグル回りだしたら

 

 

「あ、グルグルやってるな」と

自分を俯瞰してみる癖をつけるのも

大切なことです。

 

 

それに気づいたら

リフレッシュして

ネガティブなことを

一度取り去ってから

 

 

再度向き合うほうが

きっといい結論に

つながるはず。

 

 

1人で解決できない時は

やはり誰かに話を聞いてもらうことは

大切ですが、

 

 

それまでに自分でどうにかできることは

整理を付けて行きましょう。

 

 

 

では、また明日！

 

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