日々の生活を能動的にとらえてみる

生活が気が付けば、

ルーティンを消化するだけに

なっていませんか？

 

空いた時間に

「今日は〇〇へ行ってみよう」と

動くだけでも、

気分が変わりますよ。

 

no.1124

 

 

早起き生活3か月目

 

息子が高校に行くようになってから、

弁当作りと、学校への送迎が

あるので、

6時台に起きるようになりました。

 

 

8時過ぎには一旦お役目終了なので、

家に帰って、

仕事までの時間に

朝ドラ見たり、

 

ちょっと朝寝をしたり、

ウォーキングをしたり

朝の時間が

有効に使えています。

 

 

今日は午後から予定が入っていて、

朝は、息子を送って行ったら

ゆっくりできたので、

津山口の長法寺へ。

 

長法寺は、あじさい寺として

地元では知られたお寺です。

 

 

 

 

 

 

 

県北に来てよかったなと思うのは、

季節の移り変わりがはっきりしていること。

 

春は桜、

梅雨はアジサイ（色が濃い花が多い）

夏は青々とした中国山地

秋は紅葉

冬は雪。

 

ボーっとして車を走らせるのが

楽しくなります。

 

 

 

 

そこから移動して、

「美咲物産センター」が「産直きらり」に

なったそうで、こちらへも。

 

キレイな店内。

 

並んでいるものは大きく変化はなし。

でももともと品ぞろえが多い店なので、

減ってないのがうれしいです。

 

野菜も花も安くて助かります。

 

 

そこから、仕事用の本を買いに

津山ブックセンターへ。

たまの立ち読みも楽しい。

 

 

思い付きで動いたので、

ロスの多いドライブでしたが、

やりたかったことは

一通り済ませたので

満足です。

 

 

 

心を豊かにすること

 

仕事をして、

家事をして、

寝て。

 

 

普段の生活は

ルーティンでいけば、

どんどん一つずつの

作業はシンプルになっていくけれど、

 

 

できた時間を、

ただテレビ見て

ダラダラして終わりは

もったいない。

 

 

能動的に動いて

キレイなものを観て、

充電をする時間を

作ることは大切ですね。

 

 

 

では、また明日。

 

 

 

 

 

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