できないことまで引き受けない、できないことは手放すと決める

日々生活をしていたら、

仕事以外にも、地元のお役目とか

加入している団体のお手伝いとか、

いろいろ頼まれます。

 

自分にできることは受ける

無理そうなことは受けない。

 

自分の時間を
しっかり確保していきましょう。

 

 

no.1435

 

 

栄養委員になりました

 

この４月から地元の町内会の

栄養委員を

担当することになりました。

 

 

地区ごとに１・２人担当して

エリアごとでまとまって

役員を決めていくようです。

 

 

この役員決めがなかなか進まず、

くじ引きで決めることになり、

なんとか役員にならずにすみました。

 

 

わたし、この手のことが苦手で、

「もうそれならわたしが！」と

手を挙げてしまって、

後で後悔するパターンなのですが、

 

 

先日別の集まりで、

あまりに話が停滞していたので、

 

と、手を挙げてしまったばかり

だったので、

なんとか

 

 

と、自分をセーブしました。

 

 

今回はみんながやりたがらないなら

やったほうがいいのかなと

思ったのですが、

 

 

平等な「くじ引き」にして

よかったとホッとしていたら、

 

 

同じような考えの方が

他にもいたようで

 

 

といわれてたので、

わたしだけじゃなかった！と

ホッとしました。

 

 

業務量については、

まだまだ未知数のことが多く、

他の人にも確認しながら

進めていこうと思います。

（さっそく栄養委員のグループLINEが

できてよかった！）

 

 

自分の限度を知って動く

今回の話は

地元のボランティア活動ですが、

 

 

仕事以外に団体に所属していたら、

「これちょっとお願いしたいんだけど」と

言われることも度々あるでしょう。

 

 

これぐらいは大丈夫と、

全部受けていたら

本業が圧迫されます。

 

 

そして仕事の中でも、

「これ苦手なんだけどなあ」と

思うけど、スタッフや外注スタッフに

任せることができないで、

 

 

自分で抱え込んでしまっていたら

自分のやるべき仕事に充てる時間が

あっという間になくなってしまう。

 

 

わたしも、先日

ある団体で

「書記をお願いできないか」と

言われたのですが、

 

 

書記は会計よりも苦手。

自分のお客さんとのヒアリングメモを

取るだけで精いっぱいです。

 

 

ということで

 

 

 

と、お断りしました。

（実際他のことで

お手伝いできることを増やしました）

 

 

自分の仕事でさえ、

SNSやメルマガの

定期配信はフォーマット作って

自分の毎回変えるところ以外は

お願いしてるぐらいですから・・・

（自分でやるなら永遠に配信されない）

 

 

ということで、

基本は

 

できることだけをやる

 

 

無理しないで行きましょう。

 

 

背負いすぎなくていいんですよ。

自分に「やらなくていい」

許可を出すことも大切ですよ。

 

 

では、また明日！